EXERCÍCIO FÍSICO SUPERVISIONADO
Continuamos com o método Físicor, construído em 30 anos de experiência, realizado com segurança e cuidados especiais.
Nossa proposta é trabalharmos com exercício físico supervisionado para prevenção e reabilitação cardiovascular, para cuidados e necessidades do idoso e para pessoas que precisam de uma atenção especial.
MÉTODO FISICOR
Para prescrição e acompanhamento dos exercícios físicos utilizamos as informações de uma Anamese, de uma avaliação física e as orientações do médico assistente. Assim, o treinamento é individualizado, seguro e de acordo com as necessidades e objetivos de cada aluno.
Monitoramos a Frequência cardíaca e Pressão Arterial durante toda a sessão .
Essas informações junto com a carga de trabalho realizada são enviadas mensalmente ao médico de cada aluno.
NOSSA EQUIPE
Cristina Gervini
Graduada em Educação Física pela UFRGS;
Especialista em Fisiologia do Exercício pelo Gama Filho;
Experiência de 16 anos em Reabilitação Cardíaca e Exercícios Supervisionados na Fisicor Medicina do Exercício.
Loraine Reolon
Graduada em Educação Física pelo IPA;
Graduanda em Fisioterapia. (início em 2022)
Especialista Treinamento Desportivo/UFRGS;
Experiência de 20 anos em Reabilitação Cardíaca e Exercícios Supervisionados na Fisicor Medicina do Exercício.
Márcia Simch
Graduada em Educação Física pela UFRGS (1983);
Pós-Graduação em Medicina e Ciências do Esporte pela UFRGS;
Aperfeiçoamento no Serviço de Reabilitação Cardíaca do Brigham and Women’s Hospital, em Boston, Massachusetts;
Sócia e responsável pelo desenvolvimento e supervisão dos programas de atividade física da Fisicor por 30 anos.
